Szanowny czytelniku, 25 maja 2018 roku wchodzi w życie Rozporzędzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Poniżej znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat.
Zgadzam się na przechowywanie na urzędzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez RADIO ELKA Sp. z o.o., Agencję Reklamową EL Sp. z o.o. oraz Zaufanych Partnerów.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono
  • Radio Elka Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000235295
  • Agencja Reklamowa EL Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000245793
  • Zaufani Partnerzy - lista tutaj

Cele przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
  • świadczenie usług drogą elektroniczną
  • dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
  • wykrywanie botów i nadużyć w usługach
  • pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne - zgoda
  • świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
  • pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym Zaufani Partnerzy, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Przysługują Ci następujące prawa w związku z przetwarzaniem Twoich danych osobowych:
  • prawo dostępu do Twoich danych, w tym uzyskania kopii danych,
  • prawo żądania sprostowania danych,
  • prawo do usunięcia danych (w określonych sytuacjach),
  • prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych,
  • prawo do ograniczenia przetwarzania danych.
W zakresie w jakim Twoje dane są przetwarzane na podstawie zgody lub w ramach świadczonej usługi (dane są niezbędne w celu świadczenia usługi) możesz dodatkowo skorzystać z poniższych praw:
  • prawo do wycofania zgody w zakresie w jakim są przetwarzane na tej podstawie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.
  • prawo do przenoszenia danych osobowych, tj. do otrzymania od administratora Twoich danych osobowych, w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego.
W celu skorzystania z powyższych praw Radio Elka Sp. z o.o. udostępnia następujący kanał komunikacji:
  • forma pisemna
    Radio Elka, ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności" - tutaj
Później
ZGADZAM SIĘ

DODAJ RELACJĘ UTWÓRZ WYDARZENIE
acquisition

Biegi

 

Tumko: Kryzysy są po to, aby je łamać

Kondycja spada, ale Tumko nadal walczy


(Fot. Monika Kaczmarska-Banaszak)
16.11.2013 Problemy ze snem, bóle mięśni, potworne zmęczenie - Krzysztof Tumko, który bije rekord Guinnessa, potrzebuje większych przerw i pomocy fizjoterapeutki. Ultramaratończyka dopadł w sobotę kryzys, ale jak sam podkreśla w każdym sporcie przychodzi kryzys i chodzi o to, żeby go przełamać.
Galeria foto: Zakończenie bicia rekordu Guinnessa przez TumkoGaleria foto: Zakończenie bicia rekordu Guinnessa przez TumkoGaleria foto: Zakończenie bicia rekordu Guinnessa przez TumkoGaleria foto: Zakończenie bicia rekordu Guinnessa przez TumkoGaleria foto: Zakończenie bicia rekordu Guinnessa przez TumkoGaleria foto: Zakończenie bicia rekordu Guinnessa przez TumkoGaleria foto: Zakończenie bicia rekordu Guinnessa przez TumkoGaleria foto: Zakończenie bicia rekordu Guinnessa przez Tumko
 
Wideo: Krzysztof Tumko bije rekord GuinnessaWideo: Taniec dla Krzyśka TumkoWideo: Dramat Krzysztofa Tumko na 744 kilometrzeWideo: Dramat Krzysztofa Tumko na 744 kilometrze

 

Krzysztof Tumko ma problemy z regeneracją, bo zmęczenie i ból nie pozwalają mu zasnąć. O 7 rano znów stanął na bieżni. Popołudniowa walka naznaczona była przerwami. - Musiał chociaż trochę odespać nieprzespaną noc - mówi Karolina Gołdyn, menadżer w Fitness Klub Sporting - Po drzemce wróciły mu siły, nawet przyspieszył tempo o pół kilometra na godzinę. Niestety, w trakcie biegu też zażądał przerwy, zszedł. Okazało się, że stało się coś z mięśniem, praktycznie krzyczał z bólu. Wezwaliśmy ratowników, którzy byli tutaj na miejscu. Czekaliśmy na fizjoterapeutkę, która zrobiła co w swojej mocy, żeby przywrócić go do stanu "używalności" i Krzysztof zadziwił nas wszystkich, bo powiedział, że biegnie dalej. Jego nogi, stopy, kolana - powoli wszystko jest taką tykającą bombą, jak to mówi fizjoterapeutka. Trzymamy za niego mocno kciuki. Obawiamy się jego każdego zejścia z bieżni. Umówiliśmy się na początku, że Krzysztof zna swój organizm i wie, kiedy jest dobrze, a kiedy nie. Jest uparty, jest człowiekiem z żelaza. Nie wiem, skąd bierze te pokłady energii. Wspieramy go mocno, kibicujemy.

Plan na sobotę zakładał pokonanie 80 km. Znajomi namawiali Krzysztofa, żeby zrobił sobie lżejszy dzień, odpoczął, wyspał się porządnie, zregenerował siły.

Tumko przyznaje, że pojawiają się chwile zwątpienia: - Wiadomo, że są kryzysy. W każdym sporcie są kryzysy, ale są one po to, żeby je łamać. Trzeba je po prostu przechodzić. Paznokcie duże prawie schodzą, małe też, palce są całe w odciskach, pęcherze na stopach. Troszeczkę jestem "otejpowany": kolana, mięsień pośladkowy, bark troszeczkę boli. Wiadomo, duże przeciążenia wynikające z pokonanych kilometrów, to już jest prawie 550 km.

Około godziny 21.30 biegacz ponownie stanął na bieżni. Do pokonania miał jeszcze 10 km. Później będzie próbował zasnąć, bo w niedzielę około 7.00 rano znów chce podjąć walkę na bieżni. (mon)

Monika Kaczmarska-Banaszak
 

W tym temacie:

Dodaj komentarz

zasady
  • Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji komentarzy, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
  • Komentarze zawierające wulgaryzmy nie będą publikowane.
  • Komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
  • Twoje IP to:
 



Dodaj zdjęcia do artykułu

zasady
  • Zdjęcia dodawane przez użytkownika muszą dotyczyć tematu artykułu, należy wpisać także do nich komentarz aby uzasadnić ich publikację.
  • Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji zdjęć, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
  • Zdjęcia z komentarzem zawierającym wulgaryzmy nie będą publikowane.
  • Zdjęcia i ich komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
  • Twoje IP to:
 
 

Najbliższe wydarzenia

10.11.
g.13:00
Jesienne biegi z mapą - cykl 4 biegów
Pływalnia, SP9, SP13, SP4, Leszno
 
 
08.12.
g.10:30
VI Bieg Mikołajkowy
Szlak Bluszczowy, Wschowa
 
 
08.12.
g.14:00
Bieg Fartucha
Hala Sportowo – Widowiskowa, ul. Gen.Dezyderego Chłapowskiego 34, Krzywiń
 
 
10.12.
g.12:30
XXIII Bieg Gwiazdkowy
Teren MOSiRu Leszno ul. 17 Stycznia, Leszno
 
 
14.12.
g.08:30
Sztafeta 101 kilometrów na 101 Lecie Powstania Warszawskiego
, Miejska Górka - Rydzyna
 
 
15.12.
Cross ścieżkami Bartka z Piekła
, Dominice
 
 
28.12.
g.17:00
XXXV Bieg Sylwestrowy
4 Zielonogórski Pułk Przeciwlotniczy, Leszno
 
 
05.01.
g.12:00
Biegowe Grand Prix Gminy Kościan: I Zimowy Bieg Niedźwiedzia
Start i meta przy Hotelu Niedźwiedź, Nowy Dębiec
 
 
01.03.
g.12:00
Tropem Wilczym - Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych w Lesznie
Ulice Centrum Miasta, Leszno
 
 
04.07.
g.09:00
4. Pawłowicki Bieg Śladami Mielżyńskich
Park przy pałacu, Pawłowice
 

Wideo

18.11.2019
Żużel/2019
17.11.2019 27. Rajd Andrzejkowy
Sport/Motoryzacja
14.11.2019 Dziewczyny zaproszone na start! Casting na podprowadzające Unii Leszno
Żużel/Kibice
11.11.2019 Magazyn Żużlowy 43/2019.11.11
Żużel/2019

Tabele wyników

Terminarze spotkań

Kontakt z redakcją | Polityka prywatności | Regulamin korzystania z serwisu
loga01.png loga02.png loga02.png loga04.png loga05.png loga06.png