Biegi
Trwa test Coopera
Sprawdzian w biegu
- Obserwując wszystkie testy Coopera i frekwencję mogę stwierdzić, że z formą leszczynian nie jest źle. Panuje moda na bieganie - powiedział Grzegorz Kapitan, prezes AZS PWSZ w Lesznie.
Mieszkańcy Leszna dwa razy w roku mają możliwość sprawdzenia swoich sił - zawsze w maju i październiku. Bieg odbywa się na stadionie lekkoatletycznym. W tym roku test został zorganizowany po raz pierwszy bez wsparcia z Ministerstwa Sportu i Turystyki, a jedynie przy współpracy z miastem.
Test Coopera polega na pokonaniu jak najdłuższego dystansu w ciągu 12 minut, biegiem, truchtem, czy marszem. Swój wynik sprawdzamy w specjalnej tabeli podzielonej na grupy wiekowe oraz płeć.
Dla pierwszych 200 osób przygotowana była niespodzianka, gadżety w formie worków sportowych ufundowane przez Miasto Leszno. W teście wystartowało 500 osób.