Szanowny czytelniku, 25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Po rozwinięciu szczegółów znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat. Odsyłamy także do Polityki Prywatności.
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez RADIO ELKA Sp. z o.o., Agencję Reklamową EL Sp. z o.o. oraz Zaufanych Partnerów.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono
  • Radio Elka Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000235295
  • Agencja Reklamowa EL Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000245793
  • Zaufani Partnerzy - lista tutaj

Cele przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
  • świadczenie usług drogą elektroniczną
  • dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
  • wykrywanie botów i nadużyć w usługach
  • pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne - zgoda
  • świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
  • pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym Zaufani Partnerzy, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Przysługują Ci następujące prawa w związku z przetwarzaniem Twoich danych osobowych:
  • prawo dostępu do Twoich danych, w tym uzyskania kopii danych,
  • prawo żądania sprostowania danych,
  • prawo do usunięcia danych (w określonych sytuacjach),
  • prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych,
  • prawo do ograniczenia przetwarzania danych.
W zakresie w jakim Twoje dane są przetwarzane na podstawie zgody lub w ramach świadczonej usługi (dane są niezbędne w celu świadczenia usługi) możesz dodatkowo skorzystać z poniższych praw:
  • prawo do wycofania zgody w zakresie w jakim są przetwarzane na tej podstawie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.
  • prawo do przenoszenia danych osobowych, tj. do otrzymania od administratora Twoich danych osobowych, w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego.
W celu skorzystania z powyższych praw Radio Elka Sp. z o.o. udostępnia następujący kanały komunikacji:
  • forma pisemna
    Radio Elka, ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności" - tutaj
Później
ZGADZAM SIĘ

Strony serwisu sport.elka.pl są archiwalne. Najnowsze wiadomości sportowe znajdziesz na elka.pl

Nordic walking

 

Pierwszy rajd nordic walking

04.10.2009 W Gostyniu ponad dwadzieścia osób  postanowiło aktywnie spędzić niedzielne przedpołudnie.  Okazją do tego był  I Powiatowy Rajd Nordic Walking na trasie o długości ponad pięciu kilometrów.  Dystans był jednakowy dla mężczyzn jak i  kobiet, które dzisiaj stanowiły większość rajdowiczów. Imprezę przygotował gostyński Ośrodek Sportu i Rekreacji.


Od siedmiu miesięcy w gostyńskim OSiRze organizowane są zajęcia nordic walkingu. Dzisiejszy rajd przyciągnął nie tylko uczestników tych zajęć, ale także inne osoby, lubiące tę formę rekreacji. Na ponad dwudziestu uczestników, którzy stawili się starcie, większość stanowiły kobiety.
- Stawiamy na sport, chcemy się czuć dobrze, wysportowane i zgrabne to wpływa na ogólne samopoczucie - mówi jedna z uczestniczek rajdu. - My chodzimy codziennie z mężem, jak tylko mamy wolną chwilę po pracy - dodaje inna.
Dzisiejszy rajd według organizatorów miał być okazją do rekreacji, ale i rywalizacji, bo na zdobywców pierwszych miejsc zarówno wśród kobiet jak i mężczyzn czekały medale. Dla wszystkich były dyplomy, które będą miłą pamiątką  uczestnictwa w rajdzie.
Trasę wyznaczono w lesie wokół gostyńskiej pływalni. - Trasa jest  urozmaicona, co dostarczy uczestnikom sporo atrakcji.  Chodzi nam o popularyzację tej formy rekreacji. Rajd jest to okazją, żeby pokazać się z jak najlepszej strony, możne sprawdzić kondycję, technikę i dobrze się przy tym bawić - mówi Wojciech Walkowiak, menadżer sportu i instruktor nordic walking.(abj/tekst i foto)

 

Komentarze

 
1. Dodane przez sensacja w dniu 2009-10-04 15:50
Nie ma co info dnia :grin .
 
 
2. Dodane przez Classs w dniu 2009-10-04 18:53
Fajny sport. Dzięki niemu schudłem 10 kg w 3 miechy. Nie musiałem się głodzić, ale też po wysiłku był większy apetyt - na to trzeba uważać. Ludzie pytali, gdzie mam narty (takie docinki)itd, ale jak się nie znają co zdrowe to ich sprawa. Chodziłem 3x w tygodniu po ok 10 km cel osiągnąłem, ale chodzę dalej bo poprawia nastrój!
 
 
3. Dodane przez Gjv w dniu 2009-10-04 19:57
A gdzie narty zgubili? hahahahahaha
 
 
4. Dodane przez bb w dniu 2009-10-04 21:00
do 3.sie nie znasz to nie wyśmiewaj !!podoba mi się ta forma rekreacji i też do nich dołącze popieram w 100% żyjmy zdrowo!!!!!!!!!!!!
 
 
5. Dodane przez barbara w dniu 2009-10-05 00:13
Popieram! bardzo fajne spędzenie wolnego czasu.
 
 
6. Dodane przez xxxx w dniu 2009-10-05 00:37
przejdzie się taki z kijkami i wielki sportowiec. żałosne.
 
 
7. Dodane przez p.p. w dniu 2009-10-05 09:30
Ten "sport" jest bez sensu, o wile lepsze jest bieganie czy rower ... "nowosportowcy"
 
 
8. Dodane przez SPOX w dniu 2009-10-05 10:57
Ma to sens jeśli trzyma się odpowiednie tempo !!! a nie szura się kijkami po ziemi :grin
 
 
9. Dodane przez KIJEK w dniu 2009-10-05 18:41
Do 6 -ki a ty jakim sportowcem się uznajesz :grin wyśmiewasz się z innych a sam(a) masz wielki brzuchol i napewno umiesz grzebać tylko w nosie !!! :grin napewno nie wiesz którą skarpetke zakłada się na prawą noge :cry :p
 
 
10. Dodane przez Mikurog w dniu 2009-10-05 19:30
Sądzę, że beznadziejne docinki w stosunku do osób uprawiających Nordic Walking są raczej nie na miejscu i są wypowiedziami osób niezorientowanych w tej formie rekreacji. Powtarzam "rekreacji" a nie jak dla niektórych "sportu". Nordic Walking jest lepszy od biegania czy jazdy na rowerze, ponieważ absorbuje (przy poprawnej technice) większą część dolnej i górnej partii mięśni ludzkiego ciała. Ponadto minimalizuje mikrourazy stawów jakie mogą pojawić sie podczas biegania. Podczas marszu pobudzamy pracę układu krwionośnego i oddechowego w takim samym stopniu co podczas biegania, czy jazdy rowerem. Wypowiedzi dziwnych ludzi, którzy zapewne nigdy nie spróbowali marszu NW raczej nie należy traktowac poważnie. Są to raczej młode osoby, które mają siły na bieganie i jazdę rowerem i lubia się forsować i chwała im za to. Jednakże nie rozumiem krytyki w stosunku do osób uprawiających NW jako forme REKREACJI taka sama jak siłownia, pływanie, aerobic, spinning, jazda na rowerze, bieganie, itd. Takie małe pytanko dla nr 6 i 7 - Ciekawy jestem czy WY jesteście sportowcami, czy tylko gadacie bzdety bo niepodoba Wam sie ta forma dbania o własne zdrowie. Jestem daleki od krytyki jakiejkolwiek formy rekreacji, wręcz przeciwnie, trzeba spróbować by cokolwiek kryrtykować, bądź zasięgnąć fachowej pomocy i dopiero wtedy obrzucać kogoś wyzwiskami "nowosportowcy". Współczuję każdemu, kto nie potrafi docenić czyjegoś zamiłowania lub pasji. Rajd był ciekawy, jednakże wolę by NW został nadal enklawą rekreacji. Pozdrawiam wszystkich maszerujących z kijkami :zzz
 
 
11. Dodane przez xxxxxxxx w dniu 2009-10-11 23:31
do 6 jak sie nieznasz to nie wypisuj takich bzdur tylko sprójsam a zobaczysz efekty.Do 3 narty możesz sobie założyć sam ,a pewnie jeszcze nie widziałeś i nie trzymałeś/aś tego w rękach. A tylko sie mądrujesz i dużo piszesz. :p :p :p
 


Najbliższe wydarzenia

Wideo

26.10.2025
Sport/Biegi
22.10.2025 Z głową w chmurach. Niezwykłe życie Adeli Dankowskiej cz. 2
Sport/Lotnicze
07.10.2025 Z głową w chmurach. Niezwykłe życie Adeli Dankowskiej cz. 1
Sport/Lotnicze
16.10.2025 Rekord pierwszej pomocy w WORD w Lesznie
Extreme/Rekordy

Tabele wyników

Terminarze spotkań

Kontakt z redakcją | Polityka prywatności | Regulamin korzystania z serwisu
loga01.png loga02.png loga02.png loga04.png loga05.png loga06.png