Siatkówka
Sobota pod znakiem siatkówki
Trenowali z Wójcikiem
Stowarzyszenie UKS 9 Leszno przy współpracy z miastem Lesznem zaprosiło do hali na Zatorzu Krzysztofa Wójcika, byłego zawodnika, reprezentanta Polski, obecnie trenera. W Campie mogli wziąć udział wyłącznie zawodnicy licencjonowani z grup młodzieżowych i seniorzy z Wielkopolski, a także województw ościennych.
Warsztaty rozpoczęto od treningu kadetów i juniorów. W popołudniowej przerwie ruszyły konsultacje ze specjalistami. Karolina Jabłońska z Zakładu Rehabilitacyjnego Niezapominajka omawiała sposób przygotowania do sezonu, a także działania prewencyjne, zapobiegające kontuzjom. Paweł Barszowski trener przygotowania fizycznego, który już drugi sezon dba o formę fizyczną siatkarzy UKS 9 Leszno odpowiadał na pytania, zwłaszcza młodszych zawodników. - Szczególnie dbam o odpowiedni poziom siły skoczności i przygotowanie koorynacyjnie. Z seniorami UKS 9 mamy jeszcze 3 tygodnie do pierwszego meczu, a to sporo czasu - powiedział Barszowski.
Pomiary składu ciała, zwłaszcza wagę mięśni i kondycję organizmu sprawdzała Zuzanna Pluskota dietetyk Natur House.
W drugiej części campu trenowali zawodnicy pełnoletni. Trening rozpoczęła rozgrzewka, następnie został przeprowadzony blok wymagających ćwiczeń fizycznych. Na końcu zawodnicy ruszyli do gry. Siatkarze docenili doświadczenie i kunszt pracy Krzysztofa Wójcika. - Jesteśmy bardzo zmęczeni, zwłaszcza częścią pierwsza, pełną ćwiczeń fizycznych. Trzeba przyznać, że wiedza pana Wójcika na temat siatkówki jest imponująca. Każdy element potrafił wytłumaczyć i wytknąć najmniejszy błąd. To świetna sprawa potrenować z człowiekiem z takim doświadczeniem - przyznał libero Mikołaj Twardowski.
Dla miejscowych zawodników, camp był jednym z elementów przygotowania do sezonu. - Dostaliśmy mocny wycisk, ale to bardzo dobrze, bo zależy nam, aby jak najlepiej przygotować się do sezonu. Krzysztof Wójcik to profesjonalista, który wie jak przekazać to, co ma do powiedzenia. W ciekawy sposób potrafił skoncentrować na sobie uwagę - powiedział kapitan UKS 9 Leszno Bartosz Gadkowski. - Jesteśmy drużyną z wieloma nowymi twarzami i na ten moment zgrywamy się ze sobą. Uważam, ze jesteśmy na bardzo dobrej drodze, aby być drużyną na boisku i poza nim.
Leszczynianie pozytywnie wypadli również w oczach trenera Wojcika. - Macie bardzo fajną ekipę. Zarówno młodzież, jak i seniorzy chcą się rozwijać i widać u nich determinację. Ja życze wam sukcesów. Na pewno przyjadę do was, jak będziecie walczyć o awans. Jak się bardzo czegoś chce, to trzeba do tego dążyć i naprawdę można to osiągnąć - podsumował Wójcik.