Triathlon
Aklimatyzacja na spokojnie
- Warunki do treningu jak na razie są rewelacyjne, na górze około 16-20stC, na dole w Granadzie ponad 30stC no i oczywiście świeci słońce – donosi Paweł Barszowski.
Pierwszy tydzień treningów w hiszpańskich górach przeznaczony był głownie na nieco lżejsze zajęcia i aklimatyzację. - Na rowerze większość treningów Agnieszka jeździła na płaskich trasach. Na jednym treningu wjeżdżała część podjazdu do Sierra Nevada. Trening biegowy na razie jest bardzo spokojny, ograniczamy się do wybiegań, elementów techniki biegu i siły biegowej – mówi Barszowski.
Agnieszka trenuje także na położonym na wysokości 2230m n.p.m stadionie oraz w zlokalizowanym na tej samej wysokości basenie. W ośrodku Sierra Nevada leszczyńska triathlonistka będzie przebywać przez cały czerwiec. Kolejne tygodnie zgrupowania upłyną już z pewnością pod znakiem znacznie cięższych treningów. (mha/fot. REAL 64-sto)
Najbliższe wydarzenia
Wideo
25.01.2025
Sport/Futsal | |
19.01.2025
WE-MET Kamienica Królewska - GI Malepszy Arth Soft Leszno 3:3 Sport/Futsal | |
15.01.2025
GI Malepszy Arth Soft Leszno - Red Dragons Pniewy 4:2 Sport/Futsal | |
07.01.2025
BSF ABJ Bochnia - GI Malepszy Arth Soft Leszno 2:3 Sport/Futsal |
Komentarze