Inne
Sposób na aktywną niedzielę
Ruszyły poranki z jogą

(Fot. Łukasz Witkowski)
Tegoroczne poranki z jogą są częścią projektu "Aktywność Leszczynian Kluczem do Sukcesu" realizowanego przez Stowarzyszenie "Przystań". Udział w ćwiczeniach jest bezpłatny. - Projekt współfinansowany jest przez Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej. Oprócz poranków odbywają się rowerówki, zajęcia z zumby i inne. Naszym celem jest zachęcić Leszczynian do aktywności - wyjaśnia Grzegorz Rusiecki, prezes Stowarzyszenia.
W niedzielnych zajęciach wzięło udział ponad 70 osób, w tej grupie byli również panowie, dzieci i seniorzy. Ćwiczenia trwają godzinę i są dostosowane do możliwości osób początkujących. - To podstawowa sesja dla każdego. Mamy również 5-minutową przerwę na relaks - wyjaśnia instruktorka jogi Agnieszka Sakowicz. - Joga pozwala się zrelaksować, wyciszyć i odprężyć. Ćwiczenia na trawie zapewniają dodatkowo kontakt z naturą.
Poranne spotkania z jogą odbywać się będą na stadionie lekkoatletycznym przez pierwsze cztery niedziele lipca. Początek zawsze o godzinie 9.30.
W tym temacie:
Zobacz także:
Najbliższe wydarzenia
Wideo
15.05.2022
![]() Sport/Biegi | |
![]() |
12.05.2022
VI Marsz Akceptacji Osób Niepełnosprawnych we Wschowie Taniec/Mażoretki |
![]() |
05.05.2022
Konferencja prasowa Motor Lublin przed meczem z Fogo Unią Leszno Żużel/2022 |
![]() |
27.04.2022
Kulisy: 123 sekundy z Maciejem Chłodnickim po meczu z Constarctem Lubawa Sport/Futsal |
Komentarze
284 000 zł
sprzedaż, Leszno
415 000 zł
, Kłoda
1 000 zł / m-c
wynajem, Rydzyna