Inne
Sposób na aktywną niedzielę
Ruszyły poranki z jogą

(Fot. Łukasz Witkowski)
Tegoroczne poranki z jogą są częścią projektu "Aktywność Leszczynian Kluczem do Sukcesu" realizowanego przez Stowarzyszenie "Przystań". Udział w ćwiczeniach jest bezpłatny. - Projekt współfinansowany jest przez Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej. Oprócz poranków odbywają się rowerówki, zajęcia z zumby i inne. Naszym celem jest zachęcić Leszczynian do aktywności - wyjaśnia Grzegorz Rusiecki, prezes Stowarzyszenia.
W niedzielnych zajęciach wzięło udział ponad 70 osób, w tej grupie byli również panowie, dzieci i seniorzy. Ćwiczenia trwają godzinę i są dostosowane do możliwości osób początkujących. - To podstawowa sesja dla każdego. Mamy również 5-minutową przerwę na relaks - wyjaśnia instruktorka jogi Agnieszka Sakowicz. - Joga pozwala się zrelaksować, wyciszyć i odprężyć. Ćwiczenia na trawie zapewniają dodatkowo kontakt z naturą.
Poranne spotkania z jogą odbywać się będą na stadionie lekkoatletycznym przez pierwsze cztery niedziele lipca. Początek zawsze o godzinie 9.30.
W tym temacie:
Zobacz także:
Najbliższe wydarzenia
Wideo
29.06.2025
![]() Żużel/2025 | |
![]() |
27.06.2025
Grzegorz Zengota i Rafał Dobrowolski przed meczem ze Stalą Rzeszów Żużel/2025 |
![]() |
20.06.2025
Grande Finale - Antidotum Leszno Airshow 2025 Extreme/Lotnicze |
![]() |
21.06.2025
Airbus A321 nad lotniskiem podczas Antidotum Airshow Leszno 2025 Extreme/Lotnicze |
Komentarze
569 000 zł
sprzedaż, Leszno
200 zł / m-c
wynajem, Leszno
720 000 zł
sprzedaż, Wilkowice