Sporty walki: Judo
Młodsi w Osiecznej, starsi w Łazach
Trenowali i odpoczywali
















































Najpierw sekcja judo UKS Junior w Lipnie zorganizowała zgrupowanie w Osieczna, w którym uczestniczyli również zawodnicy UKS Judo „POHL” Przemęt. Obóz był przeznaczony dla najmłodszych adeptów, w wieku od 5 do 8 lat. Celem zgrupowania było zintegrowanie ćwiczącej grupy dzieci, poprawienie kondycji fizycznej, a także podniesienie umiejętności technik judo. Prowadzone były także zajęcia gier i zabaw, karaoke, wyświetlano filmy z zawodów judo oraz filmy poglądowe. Zorganizowano spotkanie z rekordzistą Guinnessa Krzysztofem Tumko.
W zgrupowaniu wzięli udział: Ernest Welsant, Krzysztof Witkiewicz, Julia Witkiewicz, Hubert Witkiewicz, Krzysztof Zygmanowski, Mateusz Wysokiński, Dawid Maćkowiak, Wojciech Wieczorek, Jakub Gloger, Natalia Sterna, Przemysław Szymanowski, Krzysztof Szarszewski, Tobiasz Pruchnik, Radosław Chudak, Jagoda Chudak, natomiast z UKS JUDO POHL Przemęt: Franciszek Kiciński, Katarzyna Kicińska, Dominika Weiss, Damian Weiss, Hubert Domachowski, Wiktor Szczepański, Ksawery Kokornaczyk, Kacper Kokornaczyk, Antonina Wolnik, Ksawier Bertold, Jakub Pochanke, Mateusz Pochanke, Tomasz Bura, Franciszek Kazimierz Czwojdrak, Martyna Skorupińska, Antoni Kasperski, Aleksander Wojciechowski, Hubert Kasztelan, Helena Rabiega. Opiekunami na zgrupowaniu byli: Mariusz Bąkowski, Przemysław Kałużny, Iwona Kusior, Marcin Klecha, Damian Lisiewicz, Anna Lisiewicz oraz starsze koleżanki klubowe Agnieszka Olizar i Martyna Kajoch w charakterze wolontariuszek.
Starsi wychowankowie UKS Junior Lipno, trenujący ponad 4 lata, wspólnie z judokami z UKS Judo „POHL” Przemęt i UKS Sparta Sława uczestniczyli w zgrupowaniu w Łazach. - Dzień szkoleniowy rozpoczynał się rozruchem biegowym na pięknej plaży Morza Bałtyckiego, następnie w ciągu dnia treningi na macie, gdzie doskonalono indywidualne techniki judo w parterze i stójce, poprawiano kondycję fizyczną na zajęciach siłowych oraz zajęcia rozciągające na ćwiczeniach z yogi. Ponadto przez trzy dni odbyły się walki szkoleniowe z klubami z Szubina, Poznania, Pobiedzisk i Jarocin - relacjonuje Mariusz Bąkowski z UKS Junior Lipno.
W zgrupowaniu wzięli udział: Kajoch Martyna, Malwina Żak, Gabryela Wojciechowska, Przemysław Kajoch, Mikołaj Bąkowski, Norbert Ratajczak, Agnieszka Olizar, Nikodem Olizar, Filip Olizar, Kacper Sajnóg, Kacper Kowalski, Adam Młynarek, Mateusz Rybiński, Szymon Piotrowski, Samuel Biernacki, Kacper Brzeziński, Oliwia Napierała, Jeremi Rękoś, Krystian Willmann, Katarzyna Sobierajska, Iwona Miś, Sławomir Miś, Klaudia Kapska. Opiekunowie: Mariusz Bąkowski, Iwona Kusior, Tomasz Biernacki.
Równocześnie na zgrupowaniu Kadry Narodowej Polski judo juniorów młodszych w Cetniewie przebywał Michał Gaumer, który szlifował formę pod opieką trenerów Janusza Piechny i Zbigniewa Zamęckiego.
- 24 godziny
- tydzień
- miesiąc
Najczęściej czytane:
Najczęściej czytane:
Najczęściej czytane:
Nie Przegap
Ostatnio komentowane
-
Memoriał Smoczyka przełożony
10.03.2020 22:39WŁAŚNIE ŻUŻEL NAJLEPIEJ ZNOWU BĘDZIE, BO TU SĄ MĄDRZY DECYDENCI I ZDECYDUJĄ O NIE ROZGRYWANIU NARAZIE ... -
Memoriał Smoczyka przełożony
10.03.2020 20:34Ty się o Unię nie martw. Może być tak,że sezon rozpocznie się w czerwcu i pojadą rundę zasadniczą bez ... -
Memoriał Smoczyka przełożony
10.03.2020 20:26Kasa z góry wdana na karnety co z tym zrobi Unia Leszno?? -
Memoriał Smoczyka przełożony
10.03.2020 20:22Co z karnetami????? -
Memoriał Smoczyka przełożony
10.03.2020 20:19Dlaczego kosciolow nie zamkna, przeciez to emeryci maja stany powazne tego wirusa